Respuestas
Respuesta dada por:
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1. Plancha
2. Sentadillas
3. Flexiones
4. Saltar la cuerda
5. Salto de mariposa
6. calentamiento con un trote.
7. abdominales superiores y inferiores
8. dominadas cerradas
9. boorpies
10. dominadas abiertas
11. Correr
12. elevación de piernas
13. carretilla
14. zancadas
15. estiramientos
16. wall sit
17. cardio
18. circuitos
19. baile
20. marcha
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