• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: javierpop1342
  • hace 9 años
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Cuanto ejercicio debo hacer si tengo 16 años , .

Respuestas

Respuesta dada por: manelpapaceit
0
100 flexiones, 200 abdominales  y 1 hora de corrida.
Respuesta dada por: Larra1
0
Eso depende de tu condición física actual. tu masa, cuanto ejercicio haces, tu estatura y muchos más factores. Pero si que hay alguna aplicación que te dicen cuántas calorías tienes que tomar
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