Question

Escribe dos ejemplos de defensa asertiva y defensa agresiva

Answer 1

Defensa asertiva: defendiéndote dialogando sin discusión y defendiéndote “acusándolo” con un adulto de confianza.
Defensa agresiva: Defendiéndote con insultos y defendiendote a golpes.

Espero que te sirva.

Answer 2

Características de las personas agresivas

Expresan sus emociones y opiniones pero lo hacen de un modo hostil o amenazante.Para ellas, cualquier conflicto o desavenencia es una batalla. Creen que ceder o negociar es lo mismo que perder.Creen en la imposición o en la violencia para resolver conflictos. Su lema es ordeno y mando.Confunden agresividad con sinceridad y coherencia personal. Creen que son válidos ante los demás porque dicen siempre lo que piensan. ¿Cuántas veces no habremos oído algo parecido a esto: “tengo que decirte algo: estás muy gordo/a. Yo es que soy muy sincero/a”.

características de la persona asertiva:

Se conoce a sí misma. Es consciente de qué siente y de lo que desea.Se acepta de modo incondicional. Esto es, se quiere porque sí, sin depender de la volubilidad de sus logros o de la aceptación de los demás.Acepta sus limitaciones pero al mismo tiempo trata constantemente de desarrollar sus potencialidades.Se respeta a sí misma y a los demás. Sabe expresar y defender sus derechos reconociendo al mismo tiempo los de los demás.  Dentro de lo posible, elige a las personas que le rodean y, de un modo amable y respetuoso, determina quiénes son sus amigos y quiénes no.