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La aptitud física se va desarrollando con el tiempo, ya que es una condicion natural del ser humano para realizar cualquier actividad.
Cualquiera puede mejorarlo con la practica y el esfuerzo.
Cualquiera puede mejorarlo con la practica y el esfuerzo.
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Se refiere a la capacidad q presenta una persona a la hora de realizar algún tipo de actividad física, se trata de la condición natural q poseen los seres humanos para hacer cualquier actividad.
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