Question

Urgente....¿De que manera la reflexión sobre uno mismo contribuye a la salud integral?

Answer 1

de la manera de que si tu reflexionas ,hablas contigo mismo tu salud mejora ya que no vas a tener pensamientos positivos espero te sirva

Answer 2

Tenemos que el reflexionar sobre nosotros mismo y sobre nuestro organismo permite conocer nuestros puntos débiles respecto a la salud integral y de esta manera lograr mejorar estos aspectos.

Algunos aspectos fundamentales que afectan a la salud integral pueden ser: las emociones, los pensamientos, la salud física, la salud mental, la alimentación, el ejercicio, el estrés, la sociedad, la contaminación y otros.

Por eso, es fundamental reflexionar sobre cómo esta nuestra salud integral para realizar acciones que puedan mejorarla.

Mira otro análisis en este enlace brainly.lat/tarea/5238955.