Respuestas
Respuesta dada por:
1
Evitando ser una perdona sedentaria , porque el ser sedentario nos hace que no hagamos ejercicios y nos alimentemos mal .
Se puede tmb evitar si tomamos liquido
Se puede tmb evitar si tomamos liquido
Respuesta dada por:
8
Come solo cuando tengas hambre
Realiza un chequeo médico por lo menos una vez al año
Come sano
Mantente activo
Controla tu peso
Bebe agua
Mantén la comida basura fuera de tu casa
Realiza un chequeo médico por lo menos una vez al año
Come sano
Mantente activo
Controla tu peso
Bebe agua
Mantén la comida basura fuera de tu casa
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