• Asignatura: Biología
  • Autor: leidypaloma
  • hace 8 años

la obesidad y el sobrepeso son uno de los principales problemas de la salud publica en Mexico.¿sabes como puden prevenirse?

Respuestas

Respuesta dada por: Lucciany
3
Bueno para poder contrornarlos de la abesidad y el sobrepeso es no comer esos tipos de comida chatarra no son muy buenos par la salud por que tiene exceso de grasas y esas cosas que podían hacerle daño a tu cuerpo debes tener una dieta balanceada comiendo lo sano los que desde tu cuerpo como el pan integral es muy benifiesable para la salud y mas para el colesterol que también va con eso y es muy peligroso ensalza de frutas es muy deliciosa y mas es para tener una dieta balanceada y sana
Respuesta dada por: adrianhernandezrey
0

¿La obesidad y el sobre – peso son uno de los principales problemas de la salud publica en México?

  • R= Si, por supuesto que si.

¿Sabes cómo prevenir la obesidad?

Actualmente se puede prevenir de muchas maneras:

  • Come frutas y verduras, pero no en exceso.
  • Haz ejercicio si es necesario.
  • Duerme las horas necesarias (8 hrs al dia)
  • Evita consumir comidas "chatarras".
  • Acude al médico si es necesario.

PARA CONOCER MAS:

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