Question

nombre 5 alimentos que sean saludables para una mujer embarazada y 5 que no lo sean

Answer 1

ajonjolí pollo salmon productos lácteos frutos del bosque 

y los que no dede
lactos de leche cruda, pescado crudo, marisco crudo ,carne cruda ,manzana

Answer 2

5 ALIMENTO SALUDABLES EN EL EMBARAZO:
1. Huevos
2. Productos lácteos
3. Cereales integrales  
4. Aguacates
5.Frutos rojos/frutas del bosque
5 ALIMENTOS QUE NO SON SALUDABLES CONSUMIR EN EL EMBARAZO:
Embutidos y fiambres
Nueces del Brasil
Hígado
atún rojo
Quesos sin pasteurizar