Question

Cualidades fisicas y destrezas motoras en relacion con la higiene y la salud integral

Answer 1

Las cualidades física y las destrezas motoras son fundamentales para todas las cosas que realizamos en la vida, absolutamente todas. Las física son las que envuelven la fuerza, elasticidad, flexibilidad, entre otras, mientras que las motoras son aquellas que nos ayudan a coordinar el movimiento.

Todo es súper importante para la salud porque, por ejemplo, imagina si nuestras piernas no tuvieran suficiente fuerza para caminar, o que no tuviéramos coordinación en los movimientos y acabaramos lesinándonos.