Question

Fuente obtencion de vitaminas y minerales .

Answer 1

Fuentes de vitamina E: Aceites y verdurasFuentes de vitamina A: Yema de huevo, productos lácteos, crema, manteca y hortalizas amarillasFuentes de vitamina C: Cítricos, patatas, verduras, fresas, brócoli y melónFuentes de vitamina D: Yema de huevo, luz proveniente del sol, queso y yogurtFuentes de vitamina B1: Levadura, hígado, cereales integrales, carne vacuna, espinaca y cerdoFuentes de vitamina B2: Verduras, leche, hígado, legumbres en generalFuentes de vitamina K: Verduras