Question

tareas principales de la Gimnasia basica

Answer 1

La gimnasia es aquel deporte o ejercicio físico el cual sirve para desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad a cada parte de nuestro cuerpo.

 

Entre sus tareas principales tiene como preámbulo las siguientes:

 

*Se deben desarrollar armónicamente las formas y las funciones de nuestro organismo, con el propósito de ir perfeccionando nuestras capacidades físicas y de esta manera ir fortaleciendo nuestra salud.

*Formar destrezas motoras, de tal manera que se creen hábitos de vital importancia.

*Debemos educar cualidades estéticas y volitivas.

 

Es de esta forma como la gimnasia desempeña un papel importante para el desarrollo de las capacidades físicas condicionales y coordinativas.