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2
-Aminoácidos esenciales necesarios para los humanos (adultos): Fenilalanina. Isoleucina. Leucina. Lisina. Metionina. Treonina.
-Aminoácidos esenciales sólo para niños: Arginina. Histidina.
-Vitaminas: Ácido pantoténico. Biotina. Colina. Ácido fólico. Niacina. Riboflavina (vitamina B2, vitamina G)
-Aminoácidos esenciales sólo para niños: Arginina. Histidina.
-Vitaminas: Ácido pantoténico. Biotina. Colina. Ácido fólico. Niacina. Riboflavina (vitamina B2, vitamina G)
lauraequisde:
ups, lo siento estos son esenciales
Nutrientes NO ESENCIALES: El colesterol, la creatina y la glucosa son ejemplos de nutrientes no esenciales. Estos se encuentran presente en los alimentos y son requeridos por el cuerpo, pero no tienen que ser parte de la dieta.
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