Question

alimentos que contengan calcio , alguien sabe

Answer 1

Leche, Yogurt, Queso, Col Rizada, Brocoli, Pescado, Sardina, Salmón, Arroz, Espinaca U Otros Vegetales Verdes, Huevo, E Incluso Galletas De Chocolate.

Answer 2

Leche, yogurt, queso, mantequilla, nueces, almendras, espinaca, brocoli, higado, soya, huevo, el repollo, jugo de naranja, galletas con chocolate,           el chocolate con leche, la sardina, el lenguado, el salmon , etc