Question

Que es posicion descanso en educacion fisica? .

Answer 1

se realiza estando firmes 

Answer 2

Respuesta:

(Entrenamiento deportivo) El descanso en el proceso de preparación del deportista, se refiere al estado de relajación posterior a una actividad física o mental de alta intensidad. Este espacio de recuperación del deportista se denomina también como descanso activo (ejecución de ejercicios y movimientos de baja intensidad, con intercambio de oxígeno