Question

Para que nos sirven los ejercicios de calentamiento , .

Answer 1

Sirven para que a la hora de hacer ejercicio no te den calambres, se te desgarre un musculo, etec...

Answer 2

Respuesta:

espero ayudarte

El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.

Explicación paso a paso: