Question

¿COMO Y PARA QUE SE OBTIENEN LOS NUTRIENTES?

Answer 1

Si sigues una dieta balanceada que tiene suficientes calorías y proteínas, probablemente te aporte suficientes vitaminas y minerales. ... Cuando obtienes vitaminas y minerales a través del consumo de alimentos, generalmente es más fácil para el cuerpo mantener el equilibrio de estos nutrientes.

Answer 2

se sostiene para que le ser humano no este desnutrido y tenga energias  como comiendo cosas sanas