Question

Habitos saludables,higiene personal,colectiva y ambiental !

Answer 1

HABITOS SALUDABLES
beber mucha agua
consumir alimentos ricos en fibra
hacer ejercicio regularmente
reducir el consumo de grasa
dormir 7 horas al día 
No fumar ni tomar demasiado alcohol 
mantener un peso estable
reducir el estres

HIGIENE PERSONAL
mantener los oidos limpios
bañarse todos los dias
cepillarse los dientes 3 veces al día
limpiarse las uñas para no tenerlas negras
peinarse y mantener buena presentacion en todo lado
lavarse las manos despues de tocar objetos que puedan enfermarnos