Question

Tengo 13 años y 11 meses, estoy en pleno desarrollo hago cardio y 120 flexiones de brazos 40 en 40 y tambien unos 5 min de abdominales, esto afectarai crecimiento? Mido 1.66 cm

Answer 1

En si, si pero debes saber que eres una nena, chica nose porque a esa edad estas creciendo como adolecente osea la pubertad por eso no debes hacer todas esas cosas, algunas si pero son tus gustos