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Importancia de las condiciones físicas naturales
Los métodos tradicionales corresponden una parte importante de mantener condición física de manera natural. Esto se refiere al hecho afirmar los métodos naturales para complementar las exigencias biológicas del hombre y trabajar en un todo y no solo en funciones específicas. Buscando igualmente el acercamiento con la naturaleza, por ello ejercicios como caminar, correr o saltar corresponden a funciones básicas del ser humano y que podrían ser el comienzo de una buena condición física natural.
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