¿las emociones depende de como funciona el cerebro o es el cerebro quien se ve influido por el impacto de las emociones ?
BASADO EN EL MODELO PERMA
Respuestas
¡Hola!
PERMA es el método desarrollado por Martin Seligman, enfocándose en un solo concepto “la felicidad” exponiendo básicamente que es posible para el ser humano sintetizar la felicidad en un sentido literal mediante los neurotransmisores asociados a la felicidad como la dopamina, serotonina y la oxitocina que todo podemos generar y así maximizar la felicidad en nuestras vidas P E R M A acrónimo compuesto de:
P – Positive Emotions – EMOCIONES POSITIVAS
E – Engagement – COMPROMISO, IMPLICACIÓN
R – Relationships – BUENAS RELACIONES PERSONALES
M – Meaning – SIGNIFICADO
A – Achievement – LOGRAR, CONSEGUIR
Ahora bien, en relación a la pregunta y tomando el primer elemento del modelo PERMA, es decir, las “emociones positivas” se tiene que el cerebro se ve impactado por las emociones en virtud de que se genera todo un entramado de pensamientos o creencias que se relacionen directamente con las sustancias que hacemos que el cuerpo segregue y por ende lo que estaremos sintiendo todo el día, razón por la cual debemos asegurarnos de experimentar suficientes emociones positivas a lo largo del día (placer, alegría, calma, cariño, alegría, ilusión, inspiración), haciendo que el cerebro se vea influenciado por ellas
Espero haberte ayudado, saludos.