• Asignatura: Salud
  • Autor: osmansalvador
  • hace 9 años

las personas que comen y no engordan pueden obtener masa musculas?

Respuestas

Respuesta dada por: Gsanes
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Claro que si, todo se basa en hacer una buena rutina de ejercicios y luego de ello, alimentarse con una dieta balanceada en proteínas , lo cual puede ser recomendado por un nutricionista o alguien con experiencia en los ejercicios, a mi recomendación te doy el consejo de practicar lo que es la Calistenia y veras resultados extraudinarios.
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