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La cualidad por la que el músculo es capaz de vencer o mantener una resistencia se llama fuerza. Esta resistencia puede ser máxima, media o baja, media o alta velocidad, y a la vez este esfuerzo puede ser mantenido durante muy breve, medio o largo espacio de tiempo.
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16
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Es la capacidad de un músculo o un grupo de músculos de ejercer tensión contra una carga durante la contracción muscular. Todos los gestos deportivos tienen como condición la fuerza para su efectividad, acompañada lógicamente del porcentaje correspondiente de las demás capacidades físicas, así como de la técnica correcta del gesto. Es la capacidad más influyente desde el punto de vista deportivo.
Espero que te ayude :)
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