Question

alguno que me pueda colaborar con estas respuestas doy 20 puntos a la mejor respuesta
¿Cuáles de las actividades que realizas actualmente no están encaminadas a las metas que proyectas para tu vida?
¿En qué actividades te gustaría invertir más tiempo?
¿Cuáles son las causas del manejo inadecuado de tu tiempo?
¿Cómo te puedes organizar más efectivamente?

Explicar con sus propias palabras

Answer 1

Alcanzar las metas  y el éxito que te propongas suele ser una tarea difícil de afrontar. Sea en el ámbito romántico, intelectual o laboral, es importante identificar tus objetivos y trabajar día a día para conseguirlos. Si no lo haces, no tendrás razón que te motive a superarte.
 Haz un plan 
Sal de tu zona de confort
Voluntariado
 Busca un hobbie
Rediseña
-En definitiva tu salud se ve afectada por la mala organización del tiempo, cuando sentimos que estamos retrasados entra como un estrés repentino,  el estrés o la ansiedad pueden desencadenar problemas de salud severos a diferentes niveles del organismo.
-Cuando hay una mala organización del tiempo, el rendimiento laboral se ve muy afectado, la producción no es la misma, tus metas trazadas se ven perjudicadas por la falta de tiempo, no se llegan incluso a lograr los objetivos.
- Calcula tus tiempos. Si piensas que una actividad te llevará unos 15 minutos completarla, calcula otros 10 o 15. 
-Utiliza el mejor momento del día. Siempre planea las tareas o actividades que requieran de toda tu atención, en el momento del día en el que estás más alerta y con más energía
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