Question

Como puedes prevenir lesiones al transporte, trabajar, practicarun deporte o jugar?

Answer 1

las lesiones se previenen en pensar lo que vas a hacer y como lo vas a hacer correctamente

Answer 2

Tenemos que, las lesiones se pueden prevenir en el trasporte, trabajando o practicando algún deporte, realizando estiramientos rutinarios por las mañanas

Planteamiento del problema

Cuando estamos en el trasporte, trabajando o practicando algún deporte, debemos hacer estiramientos, tanto para las articulaciones como para los músculos, ya que esto nos ayuda a evitar lesiones

Las lesiones pueden ocurrir en cualquiera de esas circunstancias, es preferible tener una rutina de estiramiento diaria al iniciar el día, para preparar el cuerpo

En consecuencia, las lesiones se pueden prevenir en el trasporte, trabajando o practicando algún deporte, realizando estiramientos rutinarios por las mañanas

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