Question

Como concentrarse en los estudios?

Answer 1

dejando de lado lo tecnológico y leyendo libros 

Answer 2

Debe ser un lugar silencioso en el que no tengamos tentaciones como pueden ser el teléfono móvil, la televisión o nuestras mascostas. Lo que necesitas es un respaldo cómodo y vígila que no haya tensión en tu espalda, cuello ni ojos.