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No hay que confundir la medida del perímetro toráxico con la capacidad pulmonar del tórax.
Que una persona tenga una medida grande del perímetro del tórax no quiere decir nada en términos de salud. En efecto,una persona con sobrepeso o que realiza ejercicios para desarrollar los músculos pectorales seguramente tendrá mayor diámetro que uno delgado y que no haga fisicoculturismo.
Pero lo importante que hay que medir respecto al tórax es la diferencia que hay entre el pecho distendido,con los pulmones sin aire,y cuanto aumenta una vez que se hace una gran inspiración.
El individuo bien entrenado aeróbicamente,puede tomar más cantidad de aire que el que no entrena.
Esa mayor posibilidad de respirar le dará mas resistencia y capacidad atlética, y será la base para cualquier actividad física que quiera intentar.
Más músculos en el torax no dan salud. Sólo sirven desde el punto de vista estético o para levantar pesos, pero como salud y base física,lo que hay que hacer es actividad aeróbica.
Que una persona tenga una medida grande del perímetro del tórax no quiere decir nada en términos de salud. En efecto,una persona con sobrepeso o que realiza ejercicios para desarrollar los músculos pectorales seguramente tendrá mayor diámetro que uno delgado y que no haga fisicoculturismo.
Pero lo importante que hay que medir respecto al tórax es la diferencia que hay entre el pecho distendido,con los pulmones sin aire,y cuanto aumenta una vez que se hace una gran inspiración.
El individuo bien entrenado aeróbicamente,puede tomar más cantidad de aire que el que no entrena.
Esa mayor posibilidad de respirar le dará mas resistencia y capacidad atlética, y será la base para cualquier actividad física que quiera intentar.
Más músculos en el torax no dan salud. Sólo sirven desde el punto de vista estético o para levantar pesos, pero como salud y base física,lo que hay que hacer es actividad aeróbica.
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