• Asignatura: Salud
  • Autor: AndresPirlo2224
  • hace 9 años

alimentos ricos en hierro para la anemia ferropenica , ?

Respuestas

Respuesta dada por: jisseth04
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 el de origen animal, es el llamadoHierro Hemo, presente en la hemoglobina (glóbulos rojos) y en la mioglobina (músculos) de las carnes rojas, el pavo, el conejo, hígado, el pescado (sardina, pescadilla, lubina, rape), los crustáceos (almejas, chirlas, berberechos, mejillones) y la yema dehuevo.

ojala te sirva
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