Question

Características de una dieta inocue y equilibrada

Answer 1

VARIADA Y COMPLETA  ES DECIR VARIADA ,POR QUE CONTIENE TODOS LOS GRUPOS DE ALIMENTOS Y COMPLETA POR QUE AL COMSUMIR TODOS LOS GRUPOS SE RECIDEN TODOS LOS NUTRIMENTOS QUE EL CUERPO HUNAMO NESECITA  POR LO QUE UNA DIETA VARIADA  VA A PERMITIR QUE TAMDIEN SEA COMPLETA

EQUILIDRADA POR QUE LOS NUTRIMENTOS QUE SE RECIDEN DE LA ALIMENTACION GUARDEN LAS PROPORCIONES ADECUADAS ENTRE SI

INOCUA HIGIENECA QUE NO CONTENGA SUSTANCIAS PELIGROSAS COMO GERMENES PATOGENOS

SIFICIENTE QUE CUBRA todas las necesidades de nutrimentos de quien la lleva acabo ,{no da mas no de menos }

cuando una dieta logra reunir estas características entonces podemos decir que estamos  en presencia de una dieta perfecta que nos va a permitir estar saludables y estar en nuestro peso