Question

que son series gimnasticas

Answer 1

son el numero de veces que realizas una actividad.

por ejemplo hacer 5 series de 10 flexiones.
eso es una serie gimnastica.

Answer 2

Las series gimnásticas son un tipo de movimiento gimnástico en el que la gimnasta realiza una serie de movimientos en rápida sucesión. El propósito de este tipo de habilidades gimnásticas es mostrar la fuerza, la flexibilidad y la coordinación de la gimnasta.

Beneficios de las series gimnásticas

Son muchos los beneficios de realizar series gimnásticas. En primer lugar, ayudan a la gimnasta a desarrollar fuerza y ​​flexibilidad. Además, también ayudan a mejorar la coordinación. Finalmente, también son una excelente manera de mostrar las habilidades de la gimnasta a los espectadores.

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