Question

que beneficios obtiene la persona que practica la hidratitud??

Answer 1

Nos conecta con la vida.Contribuye a la felicidad y al optimismo.Reduce la insatisfacción.Nos ayuda a adaptarnos a las circunstancias.Mejora la salud mental y física.Eleva la autoestima, la confianza y la seguridad.Nos hace más conscientes y nos permite vivir en el presente.Mejora nuestras relaciones haciéndolas más sanas.Nos enfoca en lo positivo y en sus valores.
ser feliz,más optimista y siempre ve las circunstancias en las que se encuentran como una oportunidad para aprender lecciones y sacar algo bueno, lo cual no implica que no pase por momentos bajos, pero son los menos.