Question

¿ porque es importante el consumo de quinua en tu alimentacion ?

Answer 1

por q La quinua es un gran alimento por ser completo en sus nutrientes, aporta proteínas de alta calidad, aceites saludables, fibra, almidón, vitaminas y minerales especialmente importantes para los niños entre ellos el calcio, hierro, fósforo, magnesio, potasio y zinc

Answer 2

Respuesta:

segun la lectura: porque su alto contenido proteínico y  estar libre de gluten la hacen un alimento  recomendado para afrontar problemas de malnutrición, sobrepeso, obesidad y  diabetes.

respuesta: por su contenido proteinico y libre de gluten pueden contrarestar los efectos de la mala alimentacion, sobrepeso y la diabetes.