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¿que efectos producen los ejercicios de calentamiento en los musculos?

Respuestas

Respuesta dada por: gomezaponte75ov44bq
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ase que al comenzar la actividad los músculos se estiren mas y en mi caso en tekondo debo calentar mucho para que no se rompan los músculos por eso cunado te estiras y te duele es por falta de ejercicio
kristell14: gracias
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