Question

para que sirve un ejerciocio de cuadriceps

Answer 1

un ejercicio de cuadriceps aporta una basta cantidad de volumen tipo muscular como tipo de resistencia y velocidad estos ejercicios se vienen basados para mejorar campos de la vida cotidiana como ejemplo caminar es un ejercicio el cual ejerse fuerza en la zona de cuadriceps y te ayuda más para distintos ejércicios como ejercicios de tipo cardio