Question

es lo mismo obesidad q sobrepeso

Answer 1

Obesidad y sobrepeso no son lo mismo, el sobrepeso es el primer paso hacia la obesidad. Para saber en qué rango estás, tienes que aplicar la siguiente fórmula matemática: divide tu peso en kilos por tu estatura en metros al cuadrado. El resultado te dará el índice de masa corporal, si es mayor a 25 tienes sobrepeso, si es mayor a 30, tienes obesidad. Un rango entre 18 y 25 está considerado como un peso ideal.

La obesidad y el sobrepeso son problemas de salud pública, que deben ser atendidos para evitar el desarrollo de otras enfermedades como la diabetes, hipertensión o los males cardiacos.