Question

cuáles son las actividades físicas y saludables para nuestro cuerpo

Answer 1

Hacer ejercicio físico y comer saludable

Answer 2

no siempre el ejercicio físico es lo mejor para nuestra salud también en lo emocional psicológico lleva una buena alimentación 30 minutos diarios de ejercicio y ejercicio emocional como yo puedo soy capas soy una persona valgo lo que valgo y lo seré creo que el mejor ejercicio es el que tu cuerpo sea capaz y el ejercicio que sea de tu agrado