Question

que es paralisis de sueños

Answer 1

es un trastorno del sueño sorprendente mente común que se produce durante la transcicion entre el sueño y la vigilia, ya sea en los momentos previos a conciliar el sueño o en el momento de despertar. quien lo sufre despierta bruscamente teniendo plena conciencia de sus pensamientos pero manteniéndose paralizado

espero te sirva

saludos 

Answer 2

Respuesta:

Incapacidad temporal de moverse o hablar al dormirse o levantarse.

Explicación:

La parálisis del sueño ocurre con mayor frecuencia en las personas que tienen narcolepsia o apnea del sueño, pero puede afectar a cualquiera.

Los episodios incluyen la imposibilidad de hablar o moverse al dormirse o al despertar, lo que suele prolongarse durante uno o dos minutos y, por lo general, es aterrador.

El tratamiento principal consiste en mejorar los hábitos del sueño (higiene del sueño), como ir a dormir a la misma hora todas las noches, procurar un entorno para el sueño cómodo y libre de distracciones, y evitar la cafeína antes de acostarse.