Question

escribe una dieta que evite el riesgo de enfermedades como las mencionadas. ayudaaaa por favor

Answer 1

Una dieta balanceada como:

Frutas

Verduras

Cereales

Proteína

También hacer ejercicio

Tomar agua

Espero q les sirva

Answer 2

Respuesta:

ESPERO Q TE SIRVA

Explicación:

Debemos tener una dieta balanceada y en ella debemos incluir frutas y verduras diarias  tratar comer pescado en vez de carne roja , evitar el excesivo  consumo de sal y azúcar , nuestra dieta también debe llevar cereales de preferencia integrales ya que aportan mas a nuestro cuerpo.

espero q te sirva