Question

2 enfermedades del sistema digestivo y como prevenirlas !

Answer 1

Hemorroides. La manera de prevenirlo es ingiriendo frutas, verduras, y pan integral.
2. Beber al menos 2 litros de agua al día.
3.Evitar alimentos muy sazonados, picantes y grasosos.
Diverticulitis. La mejor manera es manteniendo una dieta equilibrada que contenga la suficiente cantidad de fibra.