Question

que relacion existe entre ejercicio y alimentacion , ayuda por favor

Answer 1

cuando realizamos actividades fisicas nuestro organismo puede sufrir transtornos y  desequilibrios 
reparar estos pequeños desperfectos, y evitar quese conviertan en un mal mayor nos obliga a revisar nuestra alimentacion a fin de ofrecerle al cuerpo aquellos nutrientes que sustituyan las perdidas y le permitan establecer de nuevo su equilibrio