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2
La pirámide alimentaria es sugerida para todo tipo de personas; es decir, es la forma básica y de mayor beneficio que se tendrían que consumir los alimentos diariamente. Esta pirámide propone que se distribuyan por sus componentes los ingredientes o alimentos de consumo diario. Se hace en los llamados escalones.
La pirámide alimentaria o pirámide nutricional es un gráfico diseñado con el fin de indicar en forma simple cuáles son los alimentos que son necesarios en la dieta, y en qué cantidad deben consumirse para lograr una dieta sana y balanceada.Generalmente el triangulo o pirámide se divide en tres o cuatro escalones, donde el escalón inferior o el de base está constituido por el pan, el cereal, el arroz, y las pastas; el segundo (de abajo hacia arriba) es al que le corresponde todo lo que pertenezca al grupo de las frutas y verduras
La pirámide alimenticia es una guía general para que las personas puedan escoger una dieta saludable.
Por ultimo se divide en 6 grupos
espero te haya servido :3
juan202076:
gracias
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