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el consumo de las comidas o de las dos primeras son estas :
en el desayuno: el desayuno es el mas importante de las comidas del dia en el cual debe tener energía como el chocolate que tiene energía que ayudan a tu cuerpo del dia
en el almuerzo: esta comida no se debe perder ya que el alimento que contenga tiene que tener proteínas y vitaminas para reponer esa energía que se ha perdido en la mañana
ESPERO HABERTE AYUDADO :) :) SUERTE
en el desayuno: el desayuno es el mas importante de las comidas del dia en el cual debe tener energía como el chocolate que tiene energía que ayudan a tu cuerpo del dia
en el almuerzo: esta comida no se debe perder ya que el alimento que contenga tiene que tener proteínas y vitaminas para reponer esa energía que se ha perdido en la mañana
ESPERO HABERTE AYUDADO :) :) SUERTE
lachata45:
grasiass
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