• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: RobertaNayara1973
  • hace 9 años

Ejercicios de futbol para niños de 6 a 12 años , .

Respuestas

Respuesta dada por: Samush
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esto depende que faces se quiere mejorar si es la técnica, el físico o la parte táctica.. lo lógico es que sean ejercicios físicos js...
voy a darte un ejercicio que abarca todas esas faces incluso el psicológico.
Si tiene un equipo completo elegí un esquema táctico (4-3-3 un ejemplo) pone a cada jugador en su posición en un cancha si es grande es mejor, ahora que están alineados en el campo de forma estructurada (ojo EH, el 4-3-3 debe ser muy solido; esto mejora la coordinación, la reaccion, y la parte mental que la sensación que cuando vas a un campo de fútbol nuevo y grande en tu cabeza pasan cosas que afectan en el juego, incluso en el físico que es la sensación de que te quedas sin aire) con tu equipo formado ya lo que tenes que hacer dar instrucciones (por ejemplo saltar, 3 pasos adelante y volver a la posición inicial, o pueden hacer en sus lugares ejercicios aeróbicos; usa tu imaginación) y que el equipo completo haga esto y bien. coordinado, a sus cualidades y conocimiento del fútbol le agregas esto van conocer mejor el terreno, va haber un orden tactico, mejor repligue... prácticamente van a ser todo terreno..
y no es necesario que le hagas circuitos ni nada de eso ya que si son de esa edades se les complica mucho.
hace esto según la capacidad física de tus jugadores, dale descanso, y que beban mucha agua. saludos
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