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tipos de preparación física

Respuestas

Respuesta dada por: Bere2904
5
Abdominales, resistencia, sentadillas,todo tipo de ejercicios
Respuesta dada por: Paulo200
0
Te refieres a los ejercicios del calentamiento que pueden ser :lagartijas,  sentadillas,movimiento leves de los musculos y cualquier otro tipo de ejercicios.
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