Question

¿aprender sobre el estres es valioso para nuestra vida? ¿en que nos ayuda?

Answer 1

Aprender de todo es bueno, siempre se aprende para mejorar, el estrés no es algo que sea realmente cierto sólo es un invento, lo que si es cierto son personas estresantes, y es valioso leer sobre esos temas para aprender a manejar las emociones.

Answer 2

La razón por la cual aprender sobre el estrés es valioso para nuestra vida es debido a que aprender sobre el estrés nos ayuda a conocer Cómo manejar mejor y de forma más saludables las situaciones de estrés para nuestro organismo.  

El aprender cómo lidiar con el estrés y como identificarlo nos puede ayudar a preservar nuestra salud tanto física como mental Pues nos ayuda a desarrollar técnicas que nos permitan lidiar con nuestro estilo de vida de forma tranquila y saludable.

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