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La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen: es la percepción evaluativa de nosotros mismos.
La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar, de actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.
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la auteistima es aceptarse interiormente como fisicamente ya que si no te aceptas tal y como eres tu autoestima sera baja y eso no ayuda al ser humano a verse y a quererse con sus defectos y virtudes , hay que saber que todos somo iguales , nadie es inferior a nadie , somos diferentes si que nadie mejor que otro , la autoestima es aprender a valorarse y amarse uno mismo sin importar lo que digan los demas , tener una autoestima alta equivale a sentirse confiadamente apto para la vida y saber afrontar todo lo que se nos viene , en sil a autoestima es la percepción que tenemos de nosotras mismas y saber quien somos .
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