Question

cuidados del aparato respiratorio , alguien sabe

Answer 1

No fumarAlimentarse sanamenteNo vivir en ciudades muy contaminadasAtender rápido cualquier tipo de infección pues si no seatiende se puede convertir en algo mas grave.Usar cubrebocas cuando sea necesario (medio ambiente contaminado, o cerca de personas enfermas).Evitar la exposición a sustancias químicas quepueden dañar el sistema respiratorio (oler solventes, humo, polvo).Consumir alimentos ricos en vitamina C, como los cítricos y las guayabas.Protegernos del frío y de la lluvia usandoropa calientita y adecuada.Evitar estar cerca de personas enfermas y al hacerlo, cubrir la boca y nariz, sobre todo al toser o estornudar.Evitar la humedad y secarnos rápidamentedespués de mojarnos por la lluvia o por nadar.