Question

Pasos para hacer el rol hacia adelante y hacia atras

Answer 1

el rol para adelante primero: te arrodillas agachando la cabeza luego te impulsa para adelante y ya esta echo el rol 
el rol para atrás primero: te sientas levanta los pies para arriba y te impulsas para tras y ya esta el rol 
"suerte"

Answer 2

Este es el rol hacia adelante