Question

como debe de ser un estilo de vida saludable , si alguien me puede ayudar

Answer 1

Comer sano
Mantener una buena hidratación
Realizar ejercicio cardiovascular de forma habitual
Eliminar el estrés
Realizar un buen descanso
Tener una buena vida social

Answer 2

Para vivir saludable es recomendable hacer ejercicio...
No comer tanta comida chatarra y estar siempre alerta para no enfermarse...preguntar a un nutricionista,doctor etc...

Ojala sirva♡