Question

Que es la obesidad
Que se debe hacer para evitar esta situación
Tipos de alimentos debes consumir para evitar esta enfermedad

Answer 1

 • ¿Qué es la obesidad?

   La obesidad es una enfermedad, que se da cuando hay un exceso de grasa en nuestro cuerpo.

• ¿Qué se debe hacer para evitar esta situación?

  - Alimentarnos saludablemente
  - Beber agua
  - Realizar ejercicio, etc

• ¿ Tipos de alimentos debes consumir para evitar esta enfermedad ? 

  - Frutas, verduras
  - Legumbres
  - Lácteos bajos en grasas
  - Cereales integrales, etc