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38
El choclo es rico en minerales, vitaminas, proteínas, hidratos de carbono, azucares, almidón y fibras, es un alimento muy completo y nutritivo, aportando a nuestro organismo energía. Además cumple una excelente función como laxante, diurético y ayuda a adelgazar, todos estos beneficios que aporta son de forma natural.
eso es todo espero que te sirva
eso es todo espero que te sirva
danielreyes53:
gracias te lo agradezco mucho
Respuesta dada por:
6
Los componentes del Choclo corresponden a componentes nutricionales como: Hidratos de carbono, Vitaminas A, B, E y C, potasio, fibra, magnesio, hierro, calcio, zinc, sodio o fósforo.
El choclo es otro nombre con el cual se conoce al grano de maíz, el cual tiene un muy importante valor nutricional y alimenticio principalmente para las personas del continente americano, se popularizo y distribuyó en el mundo luego de los años 1500.
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